Mindfulness tečaj
Postani prisutniji u svom
životu za samo 21 dan!
Uz svakodnevne vježbe mindfulnessa nauči smanjiti stres i vratiti fokus na ono što je doista važno.
- Nauči jednostavne tehnike za smanjenje stresa.
- Povećaj fokus i produktivnost u samo nekoliko minuta dnevno.
- Otkrij unutarnji mir kroz svjesno disanje i zahvalnost.
Osjećaš li da ti život prolazi u žurbi, dok ti um luta između prošlosti koju ne možeš promijeniti i budućnosti za koju nisi siguran hoće li doći?
Mindfulness tečaj ‘Uživaj u Trenutku’ pomaže ti da se ponovno povežeš sa sobom i razviješ unutarnju stabilnost.
KROZ TEČAJ VODIM TE PREMA JEDNOSTAVNIM, ALI DUBOKIM UVIDIMA KAKO OSTATI PRISUTAN, PRONAĆI MIR UNUTAR SEBE I RAZVITI SPOSOBNOST SUOČAVANJA S IZAZOVIMA BEZ OSJEĆAJA PREOPTEREĆENOSTI.
Samo kroz svjesno povezivanje sa sobom možemo liječiti rane koje nosimo i graditi otpornost na stres.
O tečaju
Ovaj tečaj osmišljen je kako bi te svakodnevnim koracima vodio prema mirnijem, svjesnijem i sretnijem životu. Svaka lekcija prilagođena je i početnicima i nudi ti alate koje možeš koristiti bilo kada i bilo gdje.
Svaki dan te čeka e-mail s jasno strukturiranim koracima, praktičnim vježbama i dodatnim materijalima poput radnih listova i checklista. Ovaj tečaj je osmišljen kako bi se uklopio u tvoj užurbani raspored – bilo da si kod kuće, na poslu ili u pokretu.
Povjerenje u sebe i osjećaj smirenosti nisu luksuz, već tvoja prirodna prava. Iskoristi priliku i počni ovu transformativnu praksu još danas!
Mindfulness nas uči da ne možemo promijeniti prošlost, ali možemo kreirati mirniju i sretniju budućnost – korak po korak, dah po dah.
Pridruži se zajednici koja je već iskusila transformativnu moć mindfulnessa!
Mindfulness tečaj (21-dnevni vodič)
Digitalni tečaj s PDF vodičima, e-mail podrškom i konkretnim vježbama za trajne rezultate.
Osnovni paket:
Sve što ti treba za početak mindfulnessa!
✔️ PDF vodič – Detaljno razrađene vježbe i upute za svaki dan
📧 E-mail podrška svaki dan – Svakodnevni savjeti i motivacija u tvom inboxu
🌿 Vježbe disanja i mindfulnessa – Jednostavne, ali moćne tehnike za smirenje i fokus
💶 Cijena: 49 EUR
💶 Promo cijena: 29 EUR
CIJENA: 49EUR
PROMO CIJENA: 29EUR
Sve značajke i prednosti
- Jednostavne, ali učinkovite tehnike za smanjenje stresa.
- PDF vodiči s korak-po-korak uputama.
- Svakodnevna podrška kroz motivacijske e-mailove.
- Praktični alati za primjenu mindfulnessa u svakodnevici.
- Pogodno za početnike i zaposlene osobe.
- Pristup vježbama kad god i gdje god ti odgovara.
- Tvoj osobni vodič prema mirnijem životu.
Tečaj uključuje 21 dan sadržaja koji se sastoji od svakodnevnih e-mailova, PDF vodiča s detaljnim vježbama i uputama, te korisnih savjeta za smanjenje stresa i poboljšanje fokusa.
Ne! Tečaj je osmišljen za apsolutne početnike, ali i za one koji žele produbiti svoju praksu. Vježbe su jednostavne i lako prilagodljive svakodnevnom životu.
Preporučeno je izdvojiti 10-15 minuta dnevno za čitanje e-mailova i provođenje vježbi. Možeš vježbati kada ti najviše odgovara – kod kuće, na poslu ili u pokretu.
Naravno! Svi PDF vodiči ostaju tvoji zauvijek, tako da možeš ponoviti vježbe kada god poželiš.
Nema problema! Tečaj je fleksibilan i možeš mu se vraćati kada ti to odgovara. Svi materijali su dostupni za ponovnu uporabu.
Plaćanje se vrši online putem sigurnih platformi (Stripe, PayPal, kartično plaćanje). Nakon uplate odmah ćeš dobiti pristup tečaju.
Možeš me kontaktirati putem e-maila u bilo kojem trenutku. Tu sam da ti pružim podršku!
Potraži me na sljedećim stranicama:
Built with systeme.io.